Оказалось, что просмотр веселых фильмов улучшает кровообращение, в то время как триллеры и другие, схожие по жанру картины, вызывающие эмоциональную встряску, ухудшают его. Ученые пришли к выводу, что благодаря такому свойству комедии приносят здоровью не меньшую пользу, чем интенсивные занятия аэробикой или витамины. Правда, кардиологи замечают, что со спортом завязывать не стоит, потому что просмотр фильмов его не заменит.
Для борьбы со стрессом врачи-психологи рекомендуют своим пациентам просмотр веселых комедий или смешных телевизионных шоу. При этом они настаивают на том, что не следует скрывать своих эмоций. Необходимо выплескивать их наружу и при желании громко смеяться. В то время, когда человек смеется, в организме особенно интенсивно вырабатывается эндорфин, «гормон счастья» – вещество, которое помогает бороться со всеми видами весенней и осенней депрессии.:-)

ver vitan aferistobas da aferistebs!!!