я курю очень давно и не чего не могу с этим поделать .я знаю что это просто слабость и бесхарактерность но вот такая я . и я понимаю что это вредит не только мне но и моим окружающим но как бороться с этим не знаю .помогите

Пусть морковки в этом году будет у всех столько, сколько каждому надо :-)