. Ну хотя бы на беговую дорожку по вечерам и зарядку по утрам (это для сидячей публики) (Y)
-----------------------------------------------------------------------------
Об этом много книг в АСД написано, что полезно не только для тела но и души и духа, особенно для вынуждены сидеть на работе все 8 часов и живущих в городах на этажах.

Новый год не роскошь, а средство передвижения во времени....