24. Увещания тем, кто оставляет мясо:
"КОГДА МЯСО ИСКЛЮЧАЕТСЯ ИЗ ПИТАНИЯ, ТОГДА ЕГО МЕСТО ДОЛЖНО БЫТЬ ЗАМЕНЕНО ХЛЕБНЫМИ ЗЛАКАМИ, ОРЕХАМИ, ОВОЩАМИ, ФРУКТАМИ, РАЗЛИЧНОГО РОДА ЗЕЛЕНЬЮ, - ВСЁ ЭТО ПИТАТЕЛЬНО И ВКУСНО. ТАКОЙ СТОЛ ОСОБЕННО НЕОБХОДИМ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЧУВСТВУЕТ СЕБЯ ПОСТОЯННО УСТАЛЫМ, ИЗМАЖДЁННЫМ, КТО НАПРЯЖЁННО РАБОТАЕТ. В НЕКОТОРЫХ СТРАНАХ В СИЛУ ЭКОНОМИЧЕСКИХ ЗАТРУДНЕНИЙ МЯСО ЯВЛЯЕТСЯ САМЫМ ДЕШЁВЫМ ПРОДУКТОМ ПИТАНИЯ И ПРОИЗВЕСТИ ВЫШЕУПОМЯНУТУЮ ПЕРЕМЕНУ НЕ ЛЕГКО, НО ВСЁ ЖЕ ЭТО ДОЛЖНО БЫТЬ СДЕЛАНО ВО ИМЯ БЛАГОСЛОВЕНИЯ И ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА. ОДНАКО МЫ ДОЛЖНЫ УЧИТЫВАТЬ ПОЛОЖЕНИЕ ЛЮДЕЙ И СИЛУ ЖИЗНЕННЫХ ПРИВЫЧЕК И НЕ ПРОЯВЛЯТЬ СО СВОЕЙ СТОРОНЫ КАКОГО-ЛИБО НАСИЛИЯ И ПРИНУЖДЕНИЯ В ВОПРОСЕ ОЧЕНЬ ВОЗВЫШЕННЫХ ИДЕЙ И СТРЕМЛЕНИЙ, МЯСО ДОЛЖНО БЫТЬ ЗАМЕНЕНО ЗДОРОВОЙ И НЕДОРОГОЙ ПИЩЕЙ."

Я НЕ ЛЮБИЛА КУШАТЬ ХЛЕБ И ОЧЕНЬ РЕДКО СЪЕДАЛА КУСОЧЕК ХЛЕБА ВЕЛИЧИНОЙ В ДОЛЛАРОВУЮ БУМАЖКУ. ЧТО КАСАЕТСЯ ДРУГИХ ПРОДУКТОВ, РЕКОМЕНДОВАННЫХ ПРИНЦИПАМИ САНИТАРНОЙ РЕФОРМЫ, Я ЛЕГКО ВОСПРИНИМАЛА ИХ, НО КОГДА РЕЧЬ ЗАХОДИЛА О ХЛЕБЕ, ЗДЕСЬ БЫЛО МОЁ УЯЗВИМОЕ МЕСТО. КОГДА ЖЕ Я И ЗДЕСЬ ПРОИЗВЕЛА ПЕРЕМЕНУ, Я ДОБИЛАСЬ ЭТОГО ТОЛЬКО СПЕЦИАЛЬНОЙ БОРЬБОЙ. ПЕРВЫЙ ДВА - ТРИ РАЗА Я СОВСЕМ НИЧЕГО НЕ МОГЛА ЕСТЬ. Я СКАЗАЛА СВОЕМУ ЖЕЛУДКУ:
"Ты не получишь ничего, пока не захочешь хлеба." СПУСТЯ НЕКОТОРОЕ ВРЕМЯ Я СТАЛА КУШАТЬ ХЛЕБ, А ТАКЖЕ ХЛЕБ С ОТРУБЯМИ. РАЕЬШЕ Я СОВСЕМ НЕ МОГЛА КУШАТЬ ТАКОЙ ХЛЕБ, НО ТЕПЕРЬ ОН МНЕ ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ И МОЙ АППЕТИТ НЕ СНИЖАЕТСЯ."

23. Борьба сестры Уайт при оставлении мяса:
"О, КАК Я ТЯЖЕЛО БОЛЕЛА. ПЯТЬ РАЗ МЕНЯ РАЗБИВАЛ ПАРАЛИЧ. ЦЕЛЫМИМЕСЯЦАМИ Я ХОДИЛА С ПОДВЯЗАННОЙ ЛЕВОЙ РУКОЙ ПО ПРИЧИНЕ ОСТРЫХ СЕРДЕЧНЫХБОЛЕЙ. И СОВЕРШИВШИ ПЕРЕМЕНУ В СВОЁМ ПИТАНИИ, Я СОВЕРШЕННО ОТКАЗАЛАСЬОТ СВОЕГО ЛИЧНОГО ВКУСА И НЕ РАЗРЕШАЛА БОЛЬШЕ ВЛАСТВОВАТЬ НАДО МНОЙ. ЯПОДУМАЛА, РАЗВЕ ВСЁ ЭТО МОЖЕТ СТАТЬ НА МОЁМ ПУТИ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ ХОРОШЕГОЗДОРОВЬЯ, КОТОРЫМ Я МОГЛА БЫ ПРОСЛАВИТЬ МОЕГО ГОСПОДА? РАЗРЕШУ ЛИ ЯМОИМ ЖЕЛАНИЯМ, ХОТЯ БЫ ОДИН МОМЕНТ СТАТЬ НА МОЁМ ПУТИ?
О, НЕТ, НИКОГДА!
Я ОЧЕНЬ МУЧИТЕЛЬНО ПЕРЕНОСИЛА ГОЛОД, ПОТОМУ ЧТО ВСЕГДА ЛЮБИЛА ПОКУШАТЬ.И ИСПЫТЫВАЯ СТРАШНЫЕ МУКИ ГОЛОДА, Я ЛОЖИЛА РУКУ НА ЖЕЛУДОК И ГОВОРИЛА:"Я не дам тебе ни одного кусочка пищи или же не буду кушать ничего."

22. Слабость пркращается, когда организм очистится:
"ЧУВСТВО ГОЛОДА И СЛАБОСТИ, НА КОТОРЫЕ ТЫ ОПИРАЕШЬСЯ, КОГДА НЕ КУШАЕШЬ МЯСА, ЯВЛЯЕТСЯ САМЫМ СИЛЬНЫМ ДОКАЗАТЕЛЬСТВОМ ТОГО, ЧТО ТЫ ДОЛЖЕН ОСТАВИТЬ ЕГО. ТЕ, КТО КУШАЕТ МЯСО, ЧУВСТВУЮТ СЕБЯ БОДРЫМИ, ЭНЕРГИЧНЫМИ, НО ОНИ СМЕШИВАЮТ ЭТО ЛОЖНОЕ ЧУВСТВО СО ЗДОРОВЬЕМ И ПРАВИЛЬНОЙ БОДРОСТЬЮ И ЭНЕРГИЕЙ. ВОЗМОЖНО, ЧТО НЕКОТОРОЕ ВРЕМЯ, ЭТО ОЩУЩЕНИЕ ГОЛОДА И СЛАБОСТИ БУДЕТ МУЧИТЬ ЧЕЛОВЕКА, НО ЭТО ЧУВСТВО ПРОЙДЁТ, ОРГАНИЗМ ОЧИСТИТСЯ ОТ ЭТОЙ НЕЧИСТОТЫ И У ЧЕЛОВЕКА ПОЯВИТСЯ АППЕТИТ К ТОЙ ПИЩЕ, КОТОРАЯ ПРИНЕСЁТ ЕМУ НАСТОЯЩУЮ БОДРОСТЬ И СИЛУ."

21. При оставлении мясной пищи у некоторых появляется чувство слабости:
"КОГДА ЛЮДИ ПЕРЕСТАЮТ КУШАТЬ МЯСО, У НИХ ЧАСТО ПОЯВЛЯЕТСЯ ЧУВСТВО СЛАБОСТИ, УСТАЛОСТИ И БЕССИЛИЯ. МНОГИЕ ПРИНИМАЮТ ЭТО КАК ДОКАЗАТЕЛЬСТВО, ЧТО МЯСНАЯ ПИЩА НЕОБХОДИМА ДЛЯ ПИТАНИЯ ОРГАНИЗМА, НО ЭТО ПРОИСХОДИТ ОТ ТОГО, ЧТО МЯСНАЯ ПИЩА ВОЗБУЖДАЮЩИМ ОБРАЗОМ ДЕЙСТВУЕТ НА КРОВЬ И НЕРВЫ. ДЛЯ НЕКОТОРЫХ ТАК ЖЕ ТЯЖЕЛО РАССТАТЬСЯ С МЯСОМ, КАК ДЛЯ АЛКОГОЛИКА СО СПИРТНЫМИ НАПИТКАМИ, НО ЭТО ПРИНЕСЛО БЫ ТОЛЬКО ОДНИ БЛАГОСЛОВЕНИЯ."

20. Транспортировка животных делает их мясо ядовитым:
"ЧТОБЫ ДОСТАВИТЬ ЖИВОТНЫХ НА РЫНОК, ИХ ЧАСТО ВЕЗУТ НА ДАЛЁКОЕ РАССТОЯНИЕ И ПОДВЕРГАЮТ БОЛЬШИМ СТРАДАНИЯМ. ОТОРВАННЫХ ОТ ЗЕЛЁНЫХ ПАСТБИЩ, ИХ МУЧИТЕЛЬНО ДОЛГО ВЕЗУТ ПО ПЫЛЬНЫМ, ЖАРКИМ ДОРОГАМ, КРАЙНЕ ВОЗБУЖДЁННЫХ И УСТАЛЫХ, ИХ ГРУЗЯТ В ГРЯЗНЫЕ ВАГОНЫ, ГЛЕ ОНИ НАХОДЯТСЯ БЕЗ ВОЗДУХА, ПИЩИ И ВОДЫ, ТАКИМ ОБРАЗОМ НЕСЧАСТНЫХ ЖИВОТНЫХ ГОНЯТ НА УБОЙ, ЧТОБЫ ЛЮДИ МОГЛИ НАСЛАЖДАТЬСЯ ИХ ТРУПАМИ."

18. При употреблении свинины организм заражается проказой:
"УПОТРЕБЛЕНИЕ СВИНИНЫ ЗАРАЖАЕТ ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА ЖЕЛТУХОЙ, ПРОКАЗОЙ И РАКОМ. СВИНИНА ПРИЧИНЯЕТ ВСЕМУ ЧЕЛОВЕЧЕСТВУ ТЯЖЁЛЫЕ СТРАДАНИЯ."
19. Смерть от болезней, занесённых в организм мясной пищей:
"МНОГИЕ УМИРАЮТ ОТ БОЛЕЗНЕЙ, ЗАНЕСЁННЫХ В ОРГАНИЗМ МЯСОМ; НО ЛЮДИ НЕ КАЮТСЯ, НЕ СТАНОВЯТСЯ БОЛЕЕ МУДРЫМИ И НЕ ОБРАЩАЮТ НА ЭТО НИКАКОГО ВНИМАНИЯ."

16. Туберкулёз и рак - от употребления мясной пищи:
"НА ОСНОВАНИИ ПРОВЕРЕННЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ МОЖНО СКАЗАТЬ, ЧТО ЛИШЬ НЕ МНОГИЕ СРЕДИ ЖИВОТНЫХ СВОБОДНЫ ОТ БОЛЕЗНЕЙ И ЧТО УПОТРЕБЛЕНИЕ МЯСА СПОСОБСТВУЕТ РАСПРАСТРАНЕНИЮ БОДЛЕЗНЕЙ ВСЯКОГО РОДА РАКА, ЖЕЛТУХИ, ТУБЕРКУЛЁЗА И РАЗЛИЧНЫХ ЗЛАКАЧЕСТВЕННЫХ ОПУХОЛЕЙ И ДРУГИХ ПОДОБНЫХ БОЛЕЗНЕЙ."
17. Рак - от употребления мяса:
"ОЧЕНЬ ЧАСТО ПРИ УПОТРЕБЛЕНИИ МЯСА, ОНО НЕ ПЕРЕВАРИВАЕТСЯ, НО РАЗЛАГАЕТСЯ В ЖЕЛУДКЕ И ПРИВОДИТ К БОЛЕЗНИ. РАК, ВСМЕВОЗМОЖНЫЕ ОПУХОЛИ И ЛЁГОЧНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ В БОЛЬШИНСТВЕ СЛУЧАЕВ ПРОИСХОДЯТ В РЕЗУЛЬТАТЕ УПОТРЕБЛЕНИЯ МЯСА."

14. Сегодня не безопасно кушать мясо:
"КОГДА ЖЕ НАКОНЕЦ ТЕ, КТО ЗНАЕТ ИСТИНУ, ЗАЙМУТ СВОЁ РЕШИТЕЛЬНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ НА СТОРОНЕ ПРИНЦИПОВ СПРАВЕДЛИВОСТИ, ПРОЛИВАЮЩИХ СВЕТ НА ИХ ЖИЗНЬ И ВЕЧНОСТЬ? КОГДА ЖЕ НАКОНЕЦ ОНИ БУДУТ ВЕРНЫ ПО ОТНОШЕНИЮ ПРИНЦИПОВ РЕФОРМЫ ЗДОРОВЬЯ? КОГДА ЖЕ ОНИ УБЕДЯТСЯ В ОПАСНОСТИ УПОТРЕБЛЕНИЯ МЯСА? МНЕ БЫЛО ПОРУЧЕНО СКАЗАТЬ, ЧТО ЕСЛИ КОГДА-ЛИБО УПОТРЕБЛЕНИЕ МЯСА И БЫЛО БЕЗОПАСНЫМ, ТО ЭТО НЕ ИМЕЕТ НИКАКОГО ОТНОШЕНИЯ К НАШИМ ДНЯМ."
15. Употребление мяса увеличивает болезни в десять раз:
"ОТ УПОТРЕБЛЕНИЯ МЯСА В ДЕСЯТЬ РАЗ БОЛЬШЕ ПРОИСХОДИТ ЗАБОЛЕВАНИЙ, ЧЕМ ПРИ ДРУГОМ ПИТАНИИ."

12. Жестокость по отношению к животным связана с употреблением мяса:
"ЗЛО, ПРИЧИНЁННОЕ МЯСНОЙ ПИЩЕЙ В ОБЛАСТИ МОРАЛИ, НЕ МЕНЕЕ ЗАМЕТНО, ЧЕМ ФИЗИЧЕСКИЙ ВРЕД. МЯСНАЯ ПИЩА ВРЕДНА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, А ВСЁ ЧТО ОТРАЖАЕТСЯ НА ОРГАНИЗМЕ, ОКАЗЫВАЕТ СООТВЕТСТВУЮЩЕЕ ВЛИЯНИЕ НА УМ И ДУШУ. ПОДУМАЙТЕ ТОЛЬКО, СКОЛЬКО ЖЕСТОКОСТИ ПО ОТНОШЕНИЮ К ЖИВОТНЫМ СВЯЗАНО С УПОТРЕБЛЕНИЕМ МЯСА И КАК ЭТО ВЛИЯЕТ НА ТЕХ, КОТОРЫЕ ЭТО НАБЛЮДАЮТ! КАК ВСЁ ЭТО УБИВАЕТ В ДУШЕ ДОБРЫЕ ЧУВСТВА, СОСТРАДАНИЕ, МИЛОСЕРДИЕ, НЕЖНОСТЬ - А ВЕДЬ ИМЕННО ТАКИМИ ГЛАЗАМИ МЫ ДОЛЖНЫ СМОТРЕТЬ НА ТВОРЕНИЕ БОЖИЕ!"
13. На рынках часто продают мясо больных животных:
"НА РЫНКАХ ЧАСТО ПРОДАЮТ МЫСО ЖИВОТНЫХ, КОТОРЫЕ УЖЕ БЫЛИ СМЕРТЕЛЬНО БОЛЬНЫ. САМИ МЕТОДЫ ОТКАРМЛИВАНИЯ ЖИВОТНЫХ ДЛЯ РЫНКА, УЖЕ ВЫЗЫВАЮТ ЦЕЛЫЙ РЯД ЗАБОЛЕВАНИЙ."