Приветствую всех!
Дмитрий написал всё очень здраво и правильно. Это всё да и аминь.
Но если Надежда просит конкретной помощи, то расскажу из своего опыта. Мне очень помогает молитва-чтение. То есть это такой процесс чтения Библии как провозглашение её в молитве. Я читаю какие-то места писания с обетованиями или просто послания апостолов с учением как откровение и пророчество для моей жизни. Произношу эти стихи в молитве и просто благодарю Бога, как будто это уже исполнилось, даже если ещё не могу так делать. Ну например послание к Римлянам, где Павел пишет что мы умерли для греха. Я просто в молитве принимаю это для себя. Начинаю благодарить Бога, что Он открывает и что я мертвая, и мне не нужно ничего из этого мира греховного и душевного, и что воскресла для оправдания, и так проживаю день.
Только поймите меня правильно, это не панацея от всего. Просто для меня это стало помощью в моей каждодневной жизни. Слово так становится для меня живым. Если кому-то поможет мой пример, буду рада.

Сердце не имеет морщин, на нем бывают только шрамы.