Сообщение от Иоанн

Сначала давайте определимся с терминами.
.
Медитация - умственное действие, цель которого - приведение психики человека в состояние углубленности и сосредоточенности. Бытует мнение, что медитирование присуще только восточным религиозным школам - буддизму (и его производным) и йоге, но в православии *тоже используется техника медитации – это т. н. «умное делание», а также Иисусова молитва.
.
Медитацию можно также охарактеризовать как технику вхождения в медитативный транс — это состояние сознания человека, при котором отсутствует мышление, исчезает ощущение я (эго) и времени, но присутствует состояние полной осознанности, ощущение присутствия, слияние или «растворение» себя с окружающим пространством. Сопровождается ощущением покоя и экстаза, а также эффектом слияния сознания со всем окружающим миром.
.Принципиально медитация разделяется на два вида:
Медитация на пустоте, которая может вызвать вслед за собою особое состояние осознавания, называемого на Востоке «Просветление».Однонаправленная медитация (т. н. медитация на одном) — это созерцание конкретного объекта, например, собственного дыхания, сознания или визуального образа. При этом целью медитации «на одном» является погружение в медитацию «на пустоте», чтобы обрести состояние «Просветления».

Сообщение от Иоанн

Я не буду писать о так называемой "пользе" от медитации, в инете есть масса источников, восхваляющих этот метод (большинство из которых, безусловно, размещены на тез сайтах, которые пропагандируют медитацию и восточное религии). Некоторые из разновидностей медитаций также используются в медицинской практике (но только под наблюдением врача и только по медицинским показаниям).
.
Я расскажу о вреде от медитации, точнее - об ОПАСНОСТИ манипулирования сознанием, которое происходит во время медитаций и молитв.
.
Любая медаль имеет две строны, и даже если (!) в некоторых случаях (при некоторых заболеваниях) медитацию можно назвать полезной и допустимой, всегда следует знать и "другую сторону" - тот вред здоровью и психике, которую наносит практика медитации.