ПОСТ ДАН ЧЕЛОВЕКУ В ПОМОЩЬ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ДУШИ ОТ ГРЕХОВ,И ВОЗДЕРЖАНИЕ ОТ СКОРОМНОЙ ПИЩИ ПОМОГАЕТ БОРОТЬСЯ СО СТРАСТЯМИ ,НО ТОЛЬКО ПРИ УСЛОВИИ МОЛИТВЫ СОВМЕЩЕННОЙ С ПОСТОМ,А ИНАЧЕ ЭТО УЖЕ НЕ ПОСТ, А ДИЕТА.СПАСИ НАС ГОСПОДИ