Здравствуйте,Эдуард! Помогите мне пожалуйста наставлениями. Я первый раз *хочу поститься. НО МНОГОВО НЕ ЗНАЮ. Расскажите пожалуйста, что мне нужно делать? Можно во время всего поста я с вами буду советоваться? СПАСИБО БОЛЬШОЕ.