Думаю, что такая постановка вопроса не может иметь ответа полного и *однозначного.

Лично я, как христианка, не могу и не хочу говорить обо всех религиях, я могу и хочу говорить только о христианстве, но не как о религии ограничений, а как о возможности жить свободно. Христиане по сути своей имеют свободу от греха - это не ограничение. Один человек привёл замечательную аналогию: " Если я не ем на помойке, то это не значит, что я не могу этого делать, просто я не хочу" - христиане отличаются от всех других людей тем, что желания сердца меняются. Это ни коим образом нельзя назвать ограничением, это просто смена системы ценностей, которая происходит на уровне сердца.

По поводу осуждения - это совсем другая тема, не хотелось бы перемешивать сейчас все духовные понятия друг с другом.

полюби свои проблемы и жизнь полюбит тебя