Ленусь! а это делать надо для профилактики всем или при насморке?
Всем, для профилактики, но и конечно прио насморке. Попробуй при насморке делать такие продувания и ты сама заметишь, как твой нос освобождается от собранной слизистой. При насморке у многих даже опухает нос в области пахов и появляются мешки под глазами. На самом деле, мешков бы не было, если бы не *были опухшие носовые пахи. Прости, насчёт уха, горло, нос я могу много рассказывать. Это была моя проблема с детства, поэтому знаю все тонкости и точности в моей лецевой части.